Cei mai mulţi oameni de succes au în comun cel puţin un lucru – capacitatea de a gândi pozitiv şi a sesiza cu optimism partea bună a oricărei situaţii.
Atitudinea pozitivă nu este obligatoriu înnăscută, ci ea este mai degrabă rezultatul autocontrolului mental şi al alegerii voluntare a gândurilor şi emoţiilor pozitive şi constructive. Când îţi schimbi calitatea modului în care reflectezi, îţi modifici aproape automat şi calitatea vieţii. Gândirea pozitivă conduce la sănătate mentală şi la performanţă, pe când gândirea negativă îţi ia din putere, te face să te simţi slab şi mai puţin încrezător, ducând mai tot timpul la boală şi la eficacitate scăzută. De aceea, daca vrei să ai o viaţă minunată, scopul tau este acela de a-ţi cultiva emoţiile pozitive şi de a le elimina pe cât de mult posibil pe cele negative.
A-ţi disciplina mintea, prin înlăturarea gandurilor negative, este cel mai important pas pe care îl putem face pentru a avea sănătate, fericire şi o stare de bine autentică. De fiecare dată cand reuşeşti să deţii controlul asupra gândurilor şi sentimentelor tale, perseverând în a le menţine pozitive, se îmbunătăţeşte atât calitatea vieţii interioare, cât şi exterioare. În absenţa emoţiilor şi a sentimentelor negative, mintea ta se umple automat cu emoţii pozitive care generează fericire şi împlinire.
Realitatea dură poate fi una benefică atunci când vrem să dăm vieţii o turnură pozitivă. În limba japoneză, simbolul pentru cuvântul “obstacol” este acelaşi cu cel care semnifică “oportunitate”. Aşa este şi în viaţă, totul ţine de perspectivă.
Coşul acela cu mere terciuite este doar o mizerie de nedescris sau descoperirea sucului de mere, bucata aceea de geam afumat este doar o fereastă cu care nu se mai poate face nimic sau descoperirea ochelarilor de soare? Totul depinde de modul în care alegi să te raportezi la o anumită problemă. Alege să cauţi partea pozitivă în orice situaţie şi transformă-te într-un optimist incurabil.
